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肩こりをほぐそう


肩を揉むのは良くない。
良いとしても、肩から背中にかけてを揉まれると「ゾワッとしてイヤン」なので却下(笑)

風呂でほぐすか。
でも肩までどっぷり浸かるのは体に良くないと言う。
どっぷり浸からずに肩を湯につけるには…頭から入る?
湿布やサロンパスは無い…
熱冷ましのデコクールを肩に貼るか?
あちこちゴソゴソ探したら



前に誰かが筋肉痛になった時に買った「アンメルツよこよこ」があった~。
さっそく両肩に塗ったら、ジーン…
ちょっと気持ちいい~(*´ω`*)

じゃ、お休みなさい m(_ _)m

■コメント

■肩こりは [ばんぶう]

ストレッチして下さいw

■ばんぶう様 [つくし]

ストレッチって、速攻では効かないじゃないですか~。
よこよこを塗ったら、スーっと気持ち良くなって肩こりの気持ち悪さが無くなったけど、肩を触るとまだコリコリ。
不思議だわ…
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