★ 肩こりをほぐそう

肩を揉むのは良くない。
良いとしても、肩から背中にかけてを揉まれると「ゾワッとしてイヤン」なので却下（笑）

風呂でほぐすか。
でも肩までどっぷり浸かるのは体に良くないと言う。
どっぷり浸からずに肩を湯につけるには…頭から入る？
湿布やサロンパスは無い…
熱冷ましのデコクールを肩に貼るか？
あちこちゴソゴソ探したら

！

前に誰かが筋肉痛になった時に買った「アンメルツよこよこ」があった～。
さっそく両肩に塗ったら、ジーン…
ちょっと気持ちいい～(*´ω｀*)

じゃ、お休みなさい m(_ _)m