★ ドームサブグラ

今年、初めてのサブグラでの練習。
そう言えば、今までは５月初旬からサブグラだったから桜が綺麗だったはず。
今年は既に桜の姿は無く、なんか違う花が咲いてました。

そして今日のサブグラ＠午前中は、珍しくほぼ無風状態。
お日様が暖かく、気持ちの良い練習見学。
ユースくん（ＤＦ）が一人参加。

アップ→アジリティ→ピッチ半分ほどのミニゲーム→ピッチ4/5ほどのゲーム→紅白戦


ゲームで、ダヴィからサラリとボールを取ってしまったユースくん(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

紅白戦、ＡチームのＤＦからのコーチングが凄い。
単語の羅列＠早口なんだけど、ＦＷまで指示飛ばしてるし。
ピッチの外からはＢチームをとりまとめる松井コーチの指示が飛ぶし･･･
もちろん監督や三浦コーチの声も飛ぶ。

たぶんサブグラの作りの関係もあるんだろうけど、宮の沢や東雁来＠無料駐車場有るよよりも、皆の声が響きまくり。
見ていて気持ち良かった。
ゲームの内容も、良かった･･･気がする。

最後はセットプレー練習。
その後、ＦＷはシュート練習で、それ意外の選手はクールダウンしてお終い！
セットプレー練習やシュート練習で、サイドからボールを入れていたのはあの選手とこの選手。
「ほほぅ･･･そう来るか」

てぇな感じで練習見学終了！

★ 気が緩む時

あのー、ブラインドは閉めましょうよ　（/ω･＼）ﾁﾗ




･･･って、見てるのかよ！

★ 用足りん

午前中、銀行の用事が２件と郵便局の用事が１件。
銀行は引落しされるクレジットの請求額の預け替えと、自動車税の支払い。
郵便局は、給料をおろした時にＡＴＭが混んでいたので預けるのを保留していたお金の入金。

銀行で気づく･･･

「あ、預け替えする金額をメモしてくるの忘れた」
なので、ちょっと多めに預け替え。
･･･多かった分は、家計簿の中では私の小遣いとして処理だ。

「あ、自動車税の納付書を忘れた」
これはどうしようもない。
･･･バカだorz


郵便局で気づく･･･

「あ、残高にマイナスが付いてる！ヽ(´▽｀)ノうわぁーい！」
･･･最近の郵便局の残高はヤバイ。


明日は、銀行や郵便局は混むだろうなぁ。
でも、サブグラの帰りに本屋と一緒に寄ってくるかぁ。

★ トイレのカレンダー

旦那が職場から持ってきた月めくりカレンダーがトイレに。
座るとちょうど左手、目の高さ。
日付の横には、ちょっとした日常のヒント。
月ごとに、健康に関してのあれこれ。

今月のテーマは「睡眠」

人間の体は、太古からの記憶で午後１０時頃に寝るのがベスト。
･･･最近、そんな時間に眠れてないし･･･うたた寝ならあるけど。
大切なのは、睡眠開始から２時間の「睡眠の質」
ここでぐっすりと眠れると、睡眠時間が実質短くても平気なのだそうで。
･･･ダラダラ眠っているのにいつも眠いって事は、きっとここが問題なんだなぁ。

質の良い睡眠のためにはどうすればいいのか･･･それについては記述無いな。

布団とか枕とか･･･関係あるかな。
テレビを見ながら寝るなんて以ての外？


夕べは、札幌vs福岡の後半２０分くらいを見た後、浦和vs横浜Ｍをオフタイマーにしてウトウト。
ふと気がつくと、テレビの画面真っ黒なのに声だけ･･･
「あれ、どうした？」と思ったら、ちょうどオフタイマーで電源が切れる寸前。
このテレビの電源オフって、プツッと切れた後に一瞬画面がピカッて光るから、真っ暗な中で見ていると目つぶし喰らう感じで。
うっすら寝ていた筈が、目が冴えちゃった。

そんな寝方しているからダメなんだな。
でも、根っからのテレビっ子なんだもん。

★ マヨネーズ

キューピーが、６月の出荷から値上げ。
ついで味の素が７月の出荷から値上げ。
「ピュアセレクト　マヨネーズ」「ピュアセレクト　ハーフ」など４種類･･他の２種類は何？

うー、これはマヨラーにとっては死活問題？

★ あら、残念。

極限られた一部で話題の歌手、ムーディ中山 勝山
（この間まではヘルス中山だったのに･･･）

You Tube、プレビューだとobjectでそのまま表示できるけけど、実際に送信しようとすると、セキュリティでひっかかる。
exciteって制限が多い。
ペットも飼えないしー。

で、ムーディ勝山

右から左には受け流すけど、左からのものは受け流さない･･･
征也からのパスは受け流せても、西谷からのパスは受け流せない。
･･･なんとなく分かる気がする（笑）
だけど、征也が遠征に行っていて、予想される右サイドはスナさん。
スナさんからのパスは受け流せるんだろうか。
と、疑問を感じる夜。

★ ウダウダァ～

今日の仕事を昨日済ませちゃったから、朝からウダウダァ～。
タバコは吸わないけど、気分は　(´ー｀)y─┛~~　こんな感じ。
パソコンのデータを丸ごとコピーしたり、ＨＤＤの中を少しばかり整理したり。
あ、洗濯機も回したな。
･･･って、それだけかぃ。

昨日、仕事の帰りに「喉が痛い」って言ってた長男が、今朝は「喉が腫れて、鼻水が出る」って。
あいつ、小さい頃は扁桃腺腫らす事無かったんだけどなぁ。
鼻水が垂れるって事は、きっと仕事がはかどらない･･･今日の帰宅は早い？


昨日、近所の卸小売りの店でふと目に留まったロシア産の毛ガニ。
安かったので、ちょっと迷ったんだけど･･･
今日のニュースでは、ロシアは活ガニの輸出を禁止したとか。
ボイルは対象外なんだろうけど、またまた値上がりしたり手に入りにくくなるのかな。
･･･なんて考えたら、「買ってこようか･･･」と思っちゃう。

この間のティッシュペーパーは、次の日には無くなっていたもんなぁ。
たしかあれは、薬品コーナーで２日連続の特売だったのに。

★ 前倒し

明日行く予定だった、俺様のワクチン他。
二男に夕飯を食べさせた所で思い立ち、前倒しで動物病院へ。
病院に向かう途中でウンモを踏ん張り始めた俺様。
あやうくウンモの切り離しに失敗するところだった。
しばし格闘の末、無事に切り離し成功。
病院の階段を上って入り口を入るまでは勢いがいいのに、その先は借りてきた猫。
一連のあれこれを済ませ、今回は６ヶ月分のチュアブルを貰ってＪＡＬカードでお支払い。
15,000円、イターィ。
今年も血液検査でひっかかりそうで恐ーぃ。

★ 秒刊看板プロジェクト

久しぶりに行った宮の沢で、ようやく確認！


看板の前を走る選手達



曽田さんは、元気（not中山）にリカバリーに参加。
試合に出なかったら練習試合のはずだけど、さすがに今日は免除か。
きっちり治してくださいね。
ブルーノさんは、ランニングしてました(^-^*)v

★ ツムさん

謙伍がご指名で抱きついたのはツムさん。
試合後にゴール裏で胴上げされていたツムさん。

今日はツムさんの日なのか？！


それならば・・・
「ツムさん、おめ！」


・・・で、何が？　（笑）


＊＊＊

いやー、「暑い時は省エネサッカー」って、前に監督が言って練習していたけど、
今日の試合はまさにそれだったのかな。
後半、征也からスナさんに交代しただけで、あれだけ変わるとは思えない。
絶対にギアを入れ替えたよね。

そして福岡は後半になってすっかり足が止まっていた。
しかも、解説氏が超ネガティブ。
気持ちは分かるけど、その解説はないんじゃないかな。
呼ばなくていい悪い気を呼んでしまっているような感じがした。

ただ、前半の失点は、西谷の得点のあとロスタイムまで得点できなかったのは(´･ω･`)だったけど。
得点シーンの、スナさんとＦＷ２人の頑張りはＧＪ！
そのちょっと前の池さんの守備もＧＪ！


く～、湘南・福岡と連続で逆転勝ちを現地応援している暢気さん、ウラヤマシス。